做飯，如果總是親手做很累，那能在外面買現成的食材也不錯；
教育，不要求孩子要有出色的成績，懂禮貌、善傾聽、守規矩、有教養……這些品格更重要；
……
想清楚了生活中什麼更重要，剩下的想做便去做了，做不到也沒什麼關係。
沒有成為完美媽媽的執念，但這樣的「佛系」態度竟然取得了意想不到的好結果：
雜貨店的人氣高居不下，有客人說，「正是這樣毫不做作、隨性的感覺，才是它的魅力所在」。
兩個孩子也如願考上了自己理想的大學。媽媽焦慮時，他們叛逆、反抗，媽媽鬆弛下來後，他們反而獨立、懂事了起來。
由紀子自己的狀態更是比之前焦慮時好了不知多少倍，和丈夫不再爭吵，日子過得自在又滿足。
看了後藤由紀子的故事，我才明白：
媽媽「命好」的秘訣，並不是事事力求完美、不容偏差。
而是學會取悅自己，放過自己，把生活的主動權握在手裡，把教育的主動權還給孩子。
心大一點
當當網曾聯合艾瑞諮詢做了一份《焦慮白皮書》，報告顯示：
91.5%的中國父母為孩子成長各方面的問題感到焦慮。
91.5%的中國父母為孩子成長各方面的問題感到焦慮。
這讓我想起微博上一個很火的話題： 父母對孩子的過度期待有多大傷害？
8000萬的討論，都在訴說自己被父母的焦慮壓垮的經歷。
有網友分享說，因為媽媽不是高知分子，所以將未竟的理想都壓在了她身上。
從小學開始，媽媽就做起了專業的陪讀。
她每天需要在媽媽的看護下學習，電視、遊戲一律不讓碰。
一旦考試跌出前三名，媽媽就會打起苦情牌：「我們付出了這麼多，你對得起誰……」
本就性格內向的她，被母親的焦慮和期待逼得越來越崩潰。
最終病倒在了高考前夕，抑鬱休學一年。
陷入焦慮的媽媽，往往非常嚴苛、控制無度。
只要孩子不按照她們的節奏和意志做事，就會被訓斥、苛責甚至挨打。
殊不知，教育孩子最忌父母太心急，如果一味地抓緊孩子不放，很容易造成「越心急，效率越差」的惡性循環。
所以，與其焦慮，不如心大一點，順應尊重孩子的身心發展規律，用理解和接納的心態陪伴孩子成長。
就像網上的那句名言：
「好的教育，都要學會睜一隻眼閉一隻眼，用好心態促成好教育，才能養成優秀的孩子。」
「好的教育，都要學會睜一隻眼閉一隻眼，用好心態促成好教育，才能養成優秀的孩子。」
李玫瑾教授也曾有一個「學渣」女兒。
但是她沒有趕鴨子上架，強迫女兒必須名列前茅，而是笑著對女兒說：
「你數學不好，純屬是隨了你爸的基因。」
「你數學不好，純屬是隨了你爸的基因。」
在她眼裡，孩子可以不上名牌大學，但一定要心理健康陽光。
她也沒有死磕女兒的數學成績，而是發現了女兒在音樂方面的天賦愛好，重點培養她在音樂上的才能。
最後女兒考上了一所藝術院校，現在是一名音樂老師。沒有成名成家，沒有大富大貴，但孩子長成了陽光快樂的普通人。
心理學家王國榮說過： 媽媽心越大，孩子心理越健康。
「心大」的媽媽，不是放手不管、隨波逐流，而是尊重、接納、鼓勵與認同。
真正做到雲淡風輕、從容淡定，讓孩子在自己的時區里，不慌不忙地成長。
嘴甜一點
央視《心理訪談》有一期《啃老十年的背後》的節目。
主人公大學畢業10年了，依然在家啃老。
面對記者，她激動地指著母親控訴：
「不管我做得怎麼樣，她也不用那樣傷害我吧？
她尊重我嗎？對一個孩子也不能這樣說話啊！」
「不管我做得怎麼樣，她也不用那樣傷害我吧？
她尊重我嗎？對一個孩子也不能這樣說話啊！」
在女孩的記憶中，母親永遠在貶低她、羞辱她：
「你要是能成事，狗都能成事。」
「你要是能成事，狗都能成事。」
媽媽想用激將法讓女兒能夠把事情做好，卻沒想到，習慣性的「刀子嘴」，對孩子而言，幾乎是一種精神虐待。
久而久之，女孩越來越不自信，慢慢患上了心理疾病，無法和人正常交流，只能被迫在家待著。
誰能想到，小時候媽媽罵她「成不了事」，長大後竟一語成讖。
關係學家周梵說過：
「無論是父母對孩子，還是伴侶之間，人們總以為讓對方感到羞恥會讓對方反省，事實上，自我改變是需要力量的，而罪惡感能最快扼殺力量。
越是評判譴責他人，就越剝奪了對方改變的力量。」
「無論是父母對孩子，還是伴侶之間，人們總以為讓對方感到羞恥會讓對方反省，事實上，自我改變是需要力量的，而罪惡感能最快扼殺力量。
越是評判譴責他人，就越剝奪了對方改變的力量。」
語言是有力量的。
責備、嘮叨、數落……這些話語中含有驚人的攻擊力和破壞力，會破壞家庭的和諧。
而讚美、鼓勵、欣賞……這些話里則充滿溫暖，讓家庭更加溫馨和睦，給孩子源源不斷的力量。
《超腦少年團》中，女孩崔鐘予的媽媽就是如此。
比賽時，崔鐘予因為數學上的短板暫時落後，開始變得謹小慎微，媽媽看出了女兒的緊張，不斷為她加油鼓氣：
「那個人（對手）雖然在數學方面稍占優勢，但表達能力你比他好多了，你很優秀的，相信自己，下一輪一樣可以贏他！」
「那個人（對手）雖然在數學方面稍占優勢，但表達能力你比他好多了，你很優秀的，相信自己，下一輪一樣可以贏他！」
等她贏了，媽媽第一個為她慶祝：
「你太棒了寶貝，不過我覺得咱們在分析這塊還可以提升一下，你說是不是？」
「你太棒了寶貝，不過我覺得咱們在分析這塊還可以提升一下，你說是不是？」